¿Qué incluye mi sesión?
01. Check Up Neuroemocional
02. Acompañamiento Individual
03. Real Time Neurofeedback
04. Brainwave Entrainment
El método ayam es una síntesis única de sabiduría ancestral y ciencia moderna diseñada para ayudarte a descubrir tu mejor versión y potenciar tu máximo potencial.
El objetivo principal del método es despertar nuestra conciencia a nuevas posibilidades y formas de ser, vivir, trabajar y relacionarnos.
Para lograrlo, nuestro método ofrece una serie de herramientas guiadas que combinan conocimientos de culturas ancestrales y descubrimientos recientes en neurociencia, meditación y psicología positiva.
Nuestra meta es que puedas integrar de forma sostenible todo lo que buscamos transmitir sobre tu bienestar dentro de tu vida cotidiana.
01. Check Up Neuroemocional
02. Acompañamiento Individual
03. Real Time Neurofeedback
04. Brainwave Entrainment
Realizamos un mapeo neuroemocional completo a través de un estudio de la variabilidad de la frecuencia cardiaca HRV, el cual nos brinda información general de tu estado de salud y de la forma en la que tu sistema nervioso autónomo está regulando distintos indicadores de salud en tu cuerpo, Evaluamos aspectos como:
Con esta información, personalizamos tu programa de bienestar para optimizar tu salud física y emocional.
Uno de nuestros especialistas te acompañará para interpretar los resultados del mapeo neuroemocional.
Juntos, identificarán tus metas y desafíos más importantes, diseñando un plan personalizado para ayudarte a descubrir y alcanzar tu mejor versión.
Este apoyo individualizado asegura que cada paso que tomes esté alineado con tus necesidades y objetivos personales.
El neurofeedback es una tecnología avanzada que utiliza sensores para monitorear, estimular y relajar tus ondas cerebrales en tiempo real a través de diademas inteligentes y auriculares especiales.
Durante la sesión, se visualiza la actividad de tu cerebro, lo que permite identificar áreas que necesitan mejorar con información en tiempo real sobre el estado de tu cuerpo, permitiendo ajustes inmediatos y entrenamiento positivo para reconfigurar cómo tu cerebro trabaja con tus emociones.
El neurofeedback es una herramienta poderosa para autorregular y promover un estado mental equilibrado promoviendo la relajación.
Este tipo de terapia emplea estímulos rítmicos, auditivos y visuales, como frecuencias binaurales e isocrónicas, y con un algoritmo que neuro codifica la música. Estos sonidos “afinan” las ondas cerebrales, llevando al cerebro a estados como el alfa (relajación) o beta (enfoque), ayudando a reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y aumentar la concentración.
Los beneficios incluyen:
Cada sesión en ayam está diseñada para ofrecerte una experiencia personalizada y efectiva, combinando lo mejor de la ciencia y la sabiduría ancestral para apoyar tu bienestar integral.
Somos el primer gimnasio para entrenar tu mente y tus emociones utilizando neurotecnología, neurociencia avanzada y acompañamiento psicoemocional para mejorar tu bienestar mental y emocional.
A través de nuestras sesiones podrás entender, entrenar y mejorar tu bienestar integral, siempre con el acompañamiento de nuestros expertos.
Nuestra metodología utiliza neurotecnología y neurociencia avanzada enfocada al bienestar mental y emocional de nuestros ayamers.
Las sesiones están diseñadas para equilibrar tus ondas cerebrales y reducir el estrés, lo que facilita un sueño más profundo y reparador.
Utilizamos técnicas como el Brainwave Entrainment y el Neurofeedback Audiocolor para reducir la actividad cerebral asociada con el estrés, promoviendo la relajación y la calma. Además de recomendaciones de los especialistas para optimizar tu estilo de vida, fundamentadas en ciencias cognitivas, psicología positiva y estudios en felicidad.
Nuestras sesiones fomentan la liberación de neurotransmisores positivos y mejoran el estado de ánimo y elevan la vitalidad, ayudándote a alcanzar una sensación de bienestar y felicidad.
Nuestras sesiones emplean neurotecnología avanzada para regular tus ondas cerebrales y reducir la actividad que provoca ansiedad, promoviendo un estado de calma y tranquilidad. Además, nuestros especialistas en salud mental te ayudarán a identificar y modificar los patrones de emociones, conductas y pensamientos que generan ansiedad, facilitando cambios que te permitan reducirla de manera efectiva y duradera.
Podrás agendar dando clic aquí, o en la sección Comprar.
Contamos con programas específicos tanto de brainwave entrainment como de neurofeedback para este propósito, además nuestros especialistas tienen experiencia específica en acompañamiento del burnout tanto en organizaciones como en individuos.
¡Sí! Nuestra tecnología es cero invasiva para todos los usuarios.
¡No te preocupes! Tendrás resultados tangibles desde tu primera sesión. Nuestros expertos crearán un programa 100% personalizado a tus necesidades.
Nuestras sesiones tienen un costo de $999 con una duración de 60 minutos por sesión.
Nos encontramos en Av. Emilio Castelar #149, Polanco, CDMX 11540 Segundo piso. https://maps.app.goo.gl/vkccFESaLyZP6EW17
¡Nos encantará conocerte! Estamos abiertos de lunes a viernes de 10 a.m. a 6 p.m. y sábados de 11 a.m. a 2 p.m.
Recuerda que en todo momento durante tu sesión tendrás un guía experto a tu lado, listo para ayudarte a entender tus resultados y quien te ayudará a definir nuevas metas y objetivos.
Si requieres más información, puedes consultar nuestra sección Por qué ayam dando click aquí.
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